どーもヤンハスです
今回は自分が普段使っているお気に入りの塩と味噌を紹介します
お気に入りの塩
お気に入りの塩は、海の精のあらしおです
一流の「創り手」に推奨される伝統海塩
1972年、日本から塩田が消え、海水を原料とした国産の塩づくりはすべてイオン交換式に切り替わりました。「海の精」は、伝統の塩を求める消費者たちが復活した、日本の伝統海塩です。
産地は、美しい自然に囲まれた離島、伊豆大島です。原料は、黒潮が運ぶ清らかな海水100%。他の原料塩などは使っていません。製法は、太陽と風と火の力を活用する日本伝統の製造法を継承しつつ、独自の工夫を加えてきました。ネット架流下式塩田で海水を濃縮し、蒸気式平釜で塩を結晶させています。
成分は、塩化ナトリウムだけでなく、マグネシウム、カルシウム、カリウムといった、生命保持に欠かせない少量微量の元素を含んでいます。日本の伝統海塩(あらしお)がしっとりしているのは、海水由来のニガリ成分をほどよく含んでいるからです。
味は、ただ塩辛いだけでなく、ほのかな甘さや旨さ、コクやキレがあります。海水由来の複雑な味があり、なつかしい味わいです。料理に使うと、素材の甘味や旨味を引き出し、美味を醸し出してくれます。
あらゆる料理に向いていますが、シンプルな塩味の料理こそ、日本の伝統海塩ならではのおいしさが分かります。おむすび、塩もみ・サラダ、塩汁・スープ、塩蒸し、塩煮、塩炒め、塩漬け、日本酒のおともにも。ごはんを炊くときにひとつまみ入れると、米の美味が際だちます。
ミネラル成分が残っているため、ただ塩辛いだけでなく、甘さや旨みも感じる美味しいお塩です!
塩の選び方
天然塩 を選ぶ
○ 天然塩 ・ミネラル成分(マグネシウム、カルシウム、カリウムなど)が残っている ・自然由来 ・甘み旨みを感じられてまろやかな味
× 精製塩 ・ミネラル成分が取り除かれている(塩化ナトリウム99%以上) ・化学的な製法 ・塩辛い
↑他にも製法とか細かい条件もありますがとりあえずシンプルに天然塩と覚えてください
塩は体に必要なものですが、
精製塩を体に入れると、体内のミネラルバランスが崩れ、高血圧の原因になります
体に安全な天然塩を摂りましょう
伊豆大島の、黒潮が運ぶ清らかな海水100%が原料の海の精がオススメです!
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お気に入りの味噌
お気に入りの味噌は、海の精 麦味噌 です
原料はすべて国産。天然醸造の“生(なま)”タイプ
九州や中四国地方でよく食べられる大麦と大豆の味噌で、麦の粒をそのまま残しています。麦麹のさっぱりした甘味と旨味が特長のきりっとした味わいで、洋風料理の隠し味にも使えて重宝します。
加熱処理をしていない生タイプの味噌です。味噌を発酵させた酵母菌や乳酸菌と、それらが生み出した酵素がそのまま生きていますので、毎日の健康づくりに役立ちます。
国産特別栽培の丸大豆と大麦、秩父の城峰山頂付近からわく天然水、そして伝統海塩「海の精」を原料とし、伝統的な製法にこだわってつくりました。
玄米味噌、豆味噌も試しましたが麦味噌が一番好きです!
味噌の選び方
原材料 大豆や麦が国産で遺伝子組み換えでないもの
添加物 アミノ酸(うま味調味料)などの添加物を使っていないもの
塩 そして精製塩を使ってないもの
原材料が国産で添加物が入っていないものはよくありますが、塩が精製塩なものが多いです、、 惜しい!
上記の条件を全てクリアしているのが、海の精の味噌です!
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値段は高級ですが、自分は健康をお金で買うと思って使ってます!
安くて粗悪なものを体に入れた結果、将来病気になったら病院代がかかりますからね
だったら最初から自分の体のために先行投資した方がいいと思ってます!
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